Kurse & Termine
Pole Dance by NRQI bietet verschiedene Kurseinheiten an, bei denen Training und Workshop miteinander kombiniert werden. Damit können Sie Pole Dance gezielt und erfolgreich erlernen. Männer sind natürlich auch herzlich eingeladen, an den Kursen teilzunehmen – denn Pole Dance ist ganz und gar nicht einfach "nur einfach".
Wir bieten zum einen "Blockkurse" an, bei denen unsere Trainerinnen ein, sich aufeinander aufbauendes Kursprogramm anbieten um so einen schnellen und sicheren Lernerfolg zu erzielen.
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Dienstags |
Freitags |
Kursdaten |
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Kurszeiten |
19:45 bis 21:00 Uhr |
17:00 bis 18:15Uhr* |
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25.10.2024 |
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*Kurszeiten richten sich nach Teilnehmerzahl/Level
Aufbau unserer Kurseinheiten
Wir bieten verschiedene Kurseinheiten mit unterschiedlichen Leistungsstufen an. Begonnen wird mit dem Anfängerlevel, der Beginner Class. Die Kurseinheiten Freitags, dauern jeweils acht Wochen und beinhalten je 75 Minuten Training. Innerhalb dieser Kurse werden in jeder Stunde unterschiedliche Figuren gelehrt, die alle den gleichen Schwierigkeitsgrad besitzen und nicht aufeinander aufbauen.
Die nächste Leistungsstufe kann erst erreicht werden, wenn alle Kursstunden der vorherigen Leistungsstufe abgeschlossen sind.
Kursübersicht:
1 Beginner Class (Anfänger) A
2 Intermediate Class (Anfänger bis Fortgeschrittene) ABC
3 Advanced Class (Fortgeschrittene) ABC
4 Expert Class (Fortgeschrittene bis Profi) ABC
5 Professional Class (Profi) ABC