Kursplan

Montag

08.45 - 09.45 Uhr: Qi Gong
10.00 - 11.00 Uhr: Tai Chi Chuan
18.00 - 19.00 Uhr: Figurtraining
19.00 - 20.00 Uhr: Easy Step

Dienstag
09.00 - 10.00 Uhr: Gerätezirkel
10.00 - 10.30 Uhr: Smovey
18.00 - 19.00 Uhr: Zumba
19.00 - 20.00 Uhr: Rebound/Trampolin "Power"
 


Mittwoch

09.00 - 10.00 Uhr: AROHA
18.00 - 19.00 Uhr: Easy Step (ab April 2018)
19.00 - 20.00 Uhr: Pilates

Donnerstag

08.45 - 09.45 Uhr: Wirbelsäulengymnastik

18.00 - 19.00 Uhr: Figur-Mix
19.00 - 20.00 Uhr: Rebound/Trampolin "Easy" mit Stretching


Freitag

09.00 - 10.00 Uhr: Figur-Mix

10.00 - 10.30 Uhr: Step oder Rebound

 

18.15 - 19.15 Uhr: Pole Dance Training( jeden 2. und 4. Freitag im Monat; ist nicht im Mitgliedsbeitrag enthalten)

Samstag

11.00 - 12.00 Uhr: Pole Dance (Anfänger/Fortgeschrittene/Profi; nicht im Mitgliedsbeitrag enthalten)

Sonntag

11.30 - 12.00 Uhr: Indoor Cycling

15.00 - 17.30 Uhr: Aerial Triple Class